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首页 > 8元菜谱

 

日期 规格 菜式名称 标准 备注
早餐 中餐 晚餐 汤类
星
期
一
六菜
一汤
豆浆 面包
汤河粉 绿豆粥
东坡香菇鸭
糖醋排骨
炒土豆
青笋烩肚条
猪肉炒酸菜
炒尖椒
猪肉炒肉干
脆皮炸汤头
炒菠菜
咸鱼瘦肉茄子煲
腐竹扣肉
炒南瓜
红萝卜骨头汤
猪肝汤
8元/天
/人
选一荤
二素
星
期
二
六菜
一汤
蛋糕 白粥
油条 什锦粥
猪肉炒花菜
生炒猪舌
炒大白菜
辣子鸡丁
鸡亦炒腐竹
炒胡瓜
猪肝炒洋葱
火腿炒豆角
炒生菜
宫煲肉丁
鲜菇扒鸭掌
炒豆干
鱼头豆腐汤
紫菜汤
8元/天
/人
选一荤
二素
星
期
三
六菜
一汤
扬州炒饭 油条
肉包 八宝粥
尖椒排骨
葱蒸鸡蛋
炒豆芽
花生炖猪手
香肠炒四季豆
蒜茸菜心
牛腩炖萝卜
猪肉炒花菜
炒木瓜
油炸白带鱼
麒麟凤爪
炒芥菜
海米炖冬瓜汤
西红柿蛋汤
8元/天
/人
选一荤
二素
星
期
四
六菜
一汤
菜包 蛋花炒河粉
花卷 紫菜蛋花汤
回锅肉
香酥泥鳅
炒包菜
荷兰豆炒猪心
大肠炒酸菜
葱花猪红
烤鸭炒青椒
鱼香腰花
炒青瓜
鱼煮水豆腐
酿苦瓜
炒上海青
三鲜汤
香菇肉丝汤
8元/天
/人
选一荤
二素
星
期
五
六菜
一汤
芝麻饼 扬州炒饭
炒米粉 黄花汤面条
梅菜扣肉
西红柿炒蛋
炒小白菜
豆干肉丝
咸鱼蒸肉饼
炒冬瓜
鸡腿炒尖椒
猪肚炒西芹
炒上海青
辣子鸡丁
尖椒鸡杂
炒马铃薯
酸辣汤
猪红汤
8元/天
/人
选一荤
二素
星
期
六
六菜
一汤
馒头 油酥花生饼
白粥 什锦粥
肉丝炒粉丝
麻辣牛丸
炒通心菜
清蒸排骨
宫保鸡丁
炒黄瓜
鸭肉炒尖椒
花生煲猪手
炒高丽菜
酥香茄夹
金银炒滑蛋
炒萝卜
白菜粉丝汤
骨头冬瓜汤
8元/天
/人
选一荤
二素
星
期
日
六菜
一汤
麻团 烤包
蛋卷 鲜味汤米粉
叉烧肉炒西芹
油炸白带鱼
炒上海青
鸡亦炒荷兰豆
牛腩炖萝卜
炒西芹
花生炒肉片
鲜笋炒牛肉
炒大白菜
大肠炒青椒
猪心拼蒜
煮猪红

骨头海带汤
干菜猪肺汤

8元/天
/人
选一荤
二素
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